Lihased, lihased?

jõuksis`Keegi on mu lihaseid kusagil kohanud?! Nad on teadmata kadunud..
Käisin täna jõusaalis, esimest korda pärast puhkenädalat (s.t et nädala jooksul oli ainult üks jõutrenn). Tundub nagu ma poleks kunagi jõudu teinud.. nii raske oli. Kas efekt ei peaks vastupidine olema?! Keha peaks olema puhanud ja powerit täis, ei? Praegu tundub, et puhkenädal oleks pidanud olema veidi lühem või intensiivsem..Loodan, et eksin.

Neljapäeval ootab ees raske jõutrenn ja pärast seda piip-test. Eelmise aasta tulemus tuleb üle joosta. Saab raske olema, olin siis heas vormis..

Autor: annikapajupuu

Biohacking - always trying new things to optimize my health

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.